ماهو أفضل زيت للقلي؟
    القلى جزء من العديد من المأكولات التقليدية، وأيضا العنصر الرئيسي في صناعة الوجبات السريعة، للأسف القلي العميق ليس هو أصح طريقة للطبخ، وخاصة عند القيام به على نطاق صناعي، ولكن بالتأكيد القلي العميق في المنزل يمكن أن يكون صحى إلى حد ما، و الأمر هنل يتعلق بشكل كبير بنوع الزيت الذي تستخدمه، وكيفية إستخدامه.ما هو القلي العميق؟القلي العميق هو غمر الطعام في الزيت الساخن فى درجة معينة، إذا كانت درجة الحرارة منخفضة جدا، فإن الزيت يتسرب إلى الطعام، مما يجعله دهني وطعمه سئ وأيضا متعب للمعدة، إذا...
    بواسطة لينا السلمي 2020-09-09 01:18:38 0 39
    عادات صحية يتعلمها الرجال من النساء
    تتبع النساء مجموعة من العادات الصحية، من المفيد للرجال تقليدهم في ذلك، فما هي أهم تلك العادات وكيف من الممكن أن يستغلها الرجال؟ إليك أهم التفاصيل.هناك عدة أمور يتفوق فيها الرجال على النساء، وأخرى تكون فيها النساء أفضل، إليك أهم العادات التي يجب على الرجال تعلمها من النساء.اطلع على أهم الدروس الصحية التي يمكن للرجال تعلمها من النساء، للمساعدة في تعزيز الصحة واللياقة البدنية لديهم.1- الاهتمام بصحة القلب:يركز العديد من الرجال تدريباتهم حول رفع الأثقال وبناء العضلات، في حين أن النساء أكثر...
    بواسطة اشرف زياد 2020-08-16 09:21:19 0 56
    ‎ما هي الجذور الحرة وكيف تؤثّر على أجسامنا؟
    ‎أصبحنا نسمع عن الجذور الحرة مرتبطة بأخطر الأمراض وبعلامات الشيخوخة، لكن قلّما ما يتم شرح هذه العلاقة تماما، إليك هذا التوضيح حول الجذور الحرة‎ما هي الجذور الحرة وكيف تؤثّر على أجسامنا؟‎الجذور الحرة، مصطلح لا بد وسمعت عنه أو قرأته كثيرا في علم الكيمياء والأحياء، فيدرجه الخبراء كمسبب لأمراض السرطان وأمراض أخرى، لكن ما هي الجذور الحرة؟ وما علاقتها بأمراضنا؟ وهل من طريقة للتخص منها؟ إليك الإجابات.‎ما هي الجذور الحرة؟‎الجذور الحرة عبارة عن الكترونات منفردة وحرة تدور في فضاء...
    بواسطة نوف العمري 2020-08-13 17:15:39 0 41
    الأطعمة الصحية التسعة لتعزيز نظام المناعة لديك أثناء الإصابة بفيروس كورونا -نصائح الطبيب وأخصائي التغذية
    مع استمرار ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا ، فإن اتخاذ الاحتياطات اليومية مثل غسل اليدين والتباعد الاجتماعي وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم يعد أمرًا أساسيًا لتقليل مخاطر الإصابة. لكن الحفاظ على نظام غذائي صحي للمساعدة في تعزيز نظام المناعة لديك قد يمنحك أيضًا ميزة. من المهم ملاحظة أنه لم يتم إجراء أي بحث على الأطعمة التي تساعد في مكافحة COVID-19 على وجه التحديد.ومع ذلك ، فقد وجدت دراسات سابقة أن تناول أطعمة معينة يمكن أن يحسن صحتك ويقوي قدرة جسمك على محاربة الفيروسات التي...
    بواسطة نوف العمري 2020-08-13 15:05:36 0 81
    بواسطة سمر عبدالله 2018-09-05 15:16:29 0 510
    بواسطة سمر عبدالله 2018-02-12 15:25:31 0 111
    بواسطة سمر عبدالله 2017-04-02 13:51:23 0 147
المزيد من المقالات
الأقسام
اقرأ المزيد
المشروبات الدافئة والباردة ومشكلة الوزن الزائد
المشروبات الدافئة والباردة ومشكلة الوزن الزائدتُعدّ المشروبات العالية في محتواها من السكّريات من...
بواسطة عبدالله الحربي 2020-10-16 16:10:28 0 17
ماهو أفضل زيت للقلي؟
القلى جزء من العديد من المأكولات التقليدية، وأيضا العنصر الرئيسي في صناعة الوجبات السريعة، للأسف...
بواسطة لينا السلمي 2020-09-09 01:18:38 0 39
علاقة الزبيب مع امراض اللثة والفم
أكدت دراسة طبية جديدة جاءت ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للأحياء الدقيقة أن الزبيب...
بواسطة Dr .Azzam Alarawi 2020-08-21 09:58:22 0 70
الطبيب المرأة
ﻛﺎﻥ ﻣﻤﻨﻮﻉ على البنات دراسة ﺍﻟﻄﺐ👩🏻‍⚕️، خلال القرن الـ 18 في بريطانيا.. في هذه الفترة كانت بنت...
بواسطة لينا السلمي 2020-08-21 02:28:19 0 38
رذاذ للأنف.. ابتكار جديد قد يحمي من كوفيد ١٩
في وقت لا يزال الفيروس المستجد يغزو العالم أجمع حيث تجاوز عدد الإصابات حاجز الـ21...
بواسطة اشرف زياد 2020-08-18 15:55:21 0 66