• 👩‍⚕| أسباب ظهور الشعر الابيض.
    ـ~~~~~~~~~

    1|. مستويات عالية من الإجهاد.
    الحياة العصرية جنبا إلى جنب مع وسائل الراحة التي تجلب الكثير من الضغط والتوتر ، النتيجة النهائية هي حدوث الشعر الأبيض.

    2|. الوراثة.
    إذا والديك أو الأجداد كانوا يعانون من شيب الشعر ، فأنت أكثر عرضة للمعاناة من نفس المشكلة.

    3|. النظام الغذائي غير السليم.
    اتباع نظام غذائي متوازن يلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم والتي تشمل شعرك كذلك ، نقص فيتامين B12 هو السبب الأكثر شيوعا من الشعر الأبيض ، وهكذا لمكافحة هذه المشكلة فإنه من المستحسن زيادة استهلاك الأغذية الغنية بفيتامين B12 مثل التونة والسردين ، وسمك السلمون ولحم البقر والبيض ، ولحم الضأن والجبن والحليب.

    4|. العادات الغير صحية.
    الشعر الأبيض هو أيضا نتيجة العادات غير الصحية مثل التدخين وشرب الكحل …الخ في الواقع ، سلسلة من المدخنين يصابون بمزيد من الشعر الأبيض اكثر من نظرائهم.

    5|. زيادة كمية بعض السوائل.
    الإفراط في تناول الشاي والقهوة والتوابل والأطعمة المقلية يؤدي إلى زيادة ظهور الشعر الأبيض ، وهكذا ، للحد من الشعر الأبيض فإنه من المستحسن الحد من استهلاكها.

    6|. الصدمة العاطفية.
    في بعض الأحيان ، الشعر الأبيض يحدث عندما يكون الشخص يمر بصدمة عاطفية أو اضطراب ، هي ظاهرة مؤقتة ونمو الشعر الأبيض يتوقف تلقائيا بعد وقت ما.

    7|. نقص فيتامين B12.
    هناك سبب آخر مهم يؤدي إلى الشيب المبكر هو نقص فيتامين B12 . غياب أو نقص هذا الفيتامين يسمح لعملية الشيب أن تحدث بشكل أسرع.

    8|. مشاكل الغدة الدرقية وقضايا الصحة.
    إذا كنت قد تم تشخيص مع أي مرض خطير أو تعاني من بعض المسائل الصحية على مدى فترة طويلة من الزمن ، وخاصة الناس الذين يعانون من الغدة الدرقية يصابون بشيب الشعر.

    9|. التدخين.
    قد أثبتت الدراسات أن الذين يدخنون معرضون لمواجهة الشيب المبكر 4 مرات أكثر من الغير مدخنين.
    👩‍⚕| أسباب ظهور الشعر الابيض. ـ~~~~~~~~~ 1|. مستويات عالية من الإجهاد. الحياة العصرية جنبا إلى جنب مع وسائل الراحة التي تجلب الكثير من الضغط والتوتر ، النتيجة النهائية هي حدوث الشعر الأبيض. 2|. الوراثة. إذا والديك أو الأجداد كانوا يعانون من شيب الشعر ، فأنت أكثر عرضة للمعاناة من نفس المشكلة. 3|. النظام الغذائي غير السليم. اتباع نظام غذائي متوازن يلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم والتي تشمل شعرك كذلك ، نقص فيتامين B12 هو السبب الأكثر شيوعا من الشعر الأبيض ، وهكذا لمكافحة هذه المشكلة فإنه من المستحسن زيادة استهلاك الأغذية الغنية بفيتامين B12 مثل التونة والسردين ، وسمك السلمون ولحم البقر والبيض ، ولحم الضأن والجبن والحليب. 4|. العادات الغير صحية. الشعر الأبيض هو أيضا نتيجة العادات غير الصحية مثل التدخين وشرب الكحل …الخ في الواقع ، سلسلة من المدخنين يصابون بمزيد من الشعر الأبيض اكثر من نظرائهم. 5|. زيادة كمية بعض السوائل. الإفراط في تناول الشاي والقهوة والتوابل والأطعمة المقلية يؤدي إلى زيادة ظهور الشعر الأبيض ، وهكذا ، للحد من الشعر الأبيض فإنه من المستحسن الحد من استهلاكها. 6|. الصدمة العاطفية. في بعض الأحيان ، الشعر الأبيض يحدث عندما يكون الشخص يمر بصدمة عاطفية أو اضطراب ، هي ظاهرة مؤقتة ونمو الشعر الأبيض يتوقف تلقائيا بعد وقت ما. 7|. نقص فيتامين B12. هناك سبب آخر مهم يؤدي إلى الشيب المبكر هو نقص فيتامين B12 . غياب أو نقص هذا الفيتامين يسمح لعملية الشيب أن تحدث بشكل أسرع. 8|. مشاكل الغدة الدرقية وقضايا الصحة. إذا كنت قد تم تشخيص مع أي مرض خطير أو تعاني من بعض المسائل الصحية على مدى فترة طويلة من الزمن ، وخاصة الناس الذين يعانون من الغدة الدرقية يصابون بشيب الشعر. 9|. التدخين. قد أثبتت الدراسات أن الذين يدخنون معرضون لمواجهة الشيب المبكر 4 مرات أكثر من الغير مدخنين.
    4
    0 التعليقات 0 شارك
  • الماء ❤️
    ‏غسولي المفضل للعناية بالبشرة:
    ‏- فعال ومجرب على مدى ملايين السنين
    ‏- لا يسبب حساسية أو مضاعفات
    ‏- لا يسد المسام ويسبب حبوب.. إلخ
    ‏- متوفر مجاناً في كل مكان
    ‏،،
    ‏الماء أفضل غسول لبشرة الوجه الطبيعية 👍🏻
    ‏،
    ‏* أتركوا عنكم الإعلانات التجارية
    ‏* في بعض الحالات نحتاج لغسولات كيميائية

    ‪@Dr_Altamimi ‬
    د متعب التميمي
    أخصائي امراض الجلدية
    الماء ❤️ ‏غسولي المفضل للعناية بالبشرة: ‏- فعال ومجرب على مدى ملايين السنين ‏- لا يسبب حساسية أو مضاعفات ‏- لا يسد المسام ويسبب حبوب.. إلخ ‏- متوفر مجاناً في كل مكان ‏،، ‏الماء أفضل غسول لبشرة الوجه الطبيعية 👍🏻 ‏، ‏* أتركوا عنكم الإعلانات التجارية ‏* في بعض الحالات نحتاج لغسولات كيميائية ‪@Dr_Altamimi ‬ د متعب التميمي أخصائي امراض الجلدية
    3
    0 التعليقات 0 شارك

لا يوجد نتائج لإظهارها

لا يوجد نتائج لإظهارها

لا يوجد نتائج لإظهارها